Viden, udvikling og samvær
2630 TaastrupVælg område
Vis underviser

Underviser

Lizl Rand
Ledige pladser

Trivsel i en travl tid

Ved spørgsmål ring til 43 71 36 71

Kunsten at håndtere stress.
Stress er ikke en sygdom, men et alvorligt signal om, at der er noget galt i den måde, som vi indretter os på. Professionelt og måske også privat. Og gør vi ikke noget ved dét, som stresser, så kan overbelastningen - som stress er - føre til både alvorlige psykiske og fysiske sygdomme.
Heldigvis er der meget, vi kan gøre. Både før, under og efter en evt. stresssygemelding. Og som forebyggelse. Dette foredrag vil give dig viden om stress, symptomer, behandling og hvad du kan gøre for at passe på dig selv. Lizl Rand, psykoterapeut, har haft flere tusind samtaler med stressramte og har derfor indgående kendskab til hvad stress kan gøre og hvordan man kan få det godt igen.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 09-04-2018, kl. 19:00

Ugedag Mandag
Holdnr181020
Adresse Taastrup Kulturcenter
Poppel Allé 12
2630 Taastrup
LokaleLokale 1
Holdtimer1
Antal mødegange1
AfdelingAOF Vestegnen

Kursusdage

09-04-2018 Mandag 19:00  -  21:00

Faktaoplysning

Niveau Alle
Målgruppe Alle

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.