Motion og bevægelse
Her finder du kurser i mange forskellige bevægelsesformer - både de traditionelle som yoga og meditation og de mere moderne som bodytoning, pilates, puls og styrke og Qi gongi m.fl. Tilbuddene vil variere fra afdeling til afdeling.
- Afspænding for en bedre ryg, skulder og nakke
- Afspænding og bevægelse M/K
- Afspænding og bevægelse M/K
- Afspænding og bevægelse M/K
- Afspænding/træning for folk med Osteoporose
- Bevægelse og afspænding
- Hatha yoga med en snert af power yoga
- Knogleskørhed
- Mindfullness i naturen
- Yoga (blid) og mindfulness
- Yoga og meditation
- Yoga og meditation
Motion i vand
Aqua - afspænding (varmt vand ), Aqua - afspænding (varmt vand ), Aqua - afspænding (varmt vand ) …
51 kurser
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Øvelser i vand for kvinder
- Øvelser i vand for Kvinder & Mænd
Motion og afspænding
Afspænding og bevægelse M/K, Afspænding og bevægelse M/K, Afspænding og bevægelse M/K …
30 kurser
- Afspænding og bevægelse M/K
- Afspænding og bevægelse M/K
- Afspænding og bevægelse M/K
- Afspænding/yoga med meditation
- Afspænding/yoga med meditation for 60+
- Bevægelse / afspænding m Pilates
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse/Afspænding mave, baller og lår
- Body Self Developments System - Grundtræning
- Gymnastik med effekt for 60+
- Mindfulness
- Rygtræning og afspænding
- Rygtræning og afspænding
- Seniorgymnastik
- Seniorgymnastik
- Tai Chi Chuan - Yang Stil, avanceret
- Tai Chi Chuan - Yang Stil, avanceret
- Tai Chi Chuan - Yang Stil, øvede
- Tai Chi Chuan - Yang Stil, øvede
- Zumba med mere
- Bevægelse og afsp. for dig med muskel- og led-prob
- Pilates for let øvede/øvede
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Skulder, nakke og spændingshovedpine
- Skulder, nakke og spændingshovedpine
- Skulder, nakke og spændingshovedpine
- Afspænding/træning for folk med Osteoporose
- Bevægelse for osteoporose patienter
- Bevægelse og afsp. for dig med muskel- og led-prob
- Blid yoga - bevægelse I flow
- Blid yoga - yin og yang
- En stærk og velfungerende bækkenbund
- Gotved-inspireret bevægelse og afspænding M/K
- Krop og bevægelse for demente
- Pilates for seniorer
- Rygtræning og afspænding
- Rygtræning og afspænding
- Yoga for ryg, nakke, skuldre
- Yoga for ryg, nakke, skuldre
- Yoga for ryg, nakke, skuldre
Særlige hensyn
Aqua - afspænding (varmt vand ), Aqua - afspænding (varmt vand ), Aqua - afspænding (varmt vand ) …
72 kurser
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua - afspænding (varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Aqua-afspænding (34 gr. varmt vand )
- Bevægelse for osteoporose patienter
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- Bevægelse og afspænding
- En stærk og velfungerende bækkenbund
- Gotved-inspireret bevægelse og afspænding M/K
- Krop og bevægelse for demente
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Rygtræning med afspænding
- Skulder, nakke og spændingshovedpine
- Skulder, nakke og spændingshovedpine
- Skulder, nakke og spændingshovedpine
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
- Varmtvandsbassin - bevægelse i vand
Yoga og meditation
"Yoga m.m. for + 50 år", "Yoga m.m. for + 50 år", Afspænding/yoga med meditation …
40 kurser
- "Yoga m.m. for + 50 år"
- "Yoga m.m. for + 50 år"
- Afspænding/yoga med meditation
- Afspænding/yoga med meditation for 60+
- Ashtanga Yoga
- Ashtanga Yoga
- Blid yoga - bevægelse I flow
- Blid yoga - yin og yang
- Find ro med yoga
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga
- Hatha yoga med en snert af power yoga
- Klassisk yoga
- Mindfulness
- Mindfulness
- Pilates
- Pilates
- Pilates
- Søndagsyoga 1-levende fødder
- Søndagsyoga 2 - Åbne hofter
- Søndagsyoga 3 - Glad ryg
- Søndagsyoga 4 - Levende hænder
- Søndagsyoga 5- Stærke skuldre
- Yin yoga med et touch af yang
- Yin yoga med et touch af yang
- Yoga (blid) og mindfulness
- Yoga begyndere og øvede
- Yoga for ryg, nakke, skuldre
- Yoga for ryg, nakke, skuldre
- Yoga for ryg, nakke, skuldre
- Yoga Mindfulness og Stresshåndtering - lille hold
- Yoga og meditation
- Yoga og meditation
- Yoga, åndedræt og afspænding
- Yoga, åndedræt og afspænding
- Yoga, åndedræt og afspænding
Zumba Fitness
Zumba, Zumba, Zumba …
8 kurser