Viden, udvikling og samvær
2600 GlostrupVælg område
Vis underviser

Underviser

Anne Christine Hagedorn
Venteliste

Blid Hatha Yoga

Ved spørgsmål ring til 43 71 36 71

Blid Hatha Yoga består af restorative yogastillinger med fokus på at skabe ro i nervesystemet og give deltagerene en fornemmelse af jordforbindelse. Stillingerne skaber smidighed og styrke i kroppen gennem blide flows og stræk, så du kan mærke hvad der foregår i krop og sind. Du vi opleve en øget kropsbevidsthed og forbindelse til dig selv, og få mulighed for at modvirke præstationspres, stress og angst ved at give tid og plads til åndrdrættet og til din egen rytme. Vi starter med en kort meditation og slutter med en god lang afspænding,

Husk yogamåtte, tæppe, tørklæde eller yogabælte, evt. blokke og løst behageligt tøj.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 24-09-2020, kl. 19:30

Ugedag Torsdag
Holdnr203519
Adresse Fritidscenter "Hedehuset"
Hovedgaden 371
2640 Hedehusene
LokaleB-salen
Holdtimer22
Antal mødegange11
AfdelingAOF Vestegnen

Kursusdage

24-09-2020 Torsdag 19:30  -  21:10
01-10-2020 Torsdag 19:30  -  21:10
08-10-2020 Torsdag 19:30  -  21:10
22-10-2020 Torsdag 19:30  -  21:10
29-10-2020 Torsdag 19:30  -  21:10
05-11-2020 Torsdag 19:30  -  21:10
12-11-2020 Torsdag 19:30  -  21:10
19-11-2020 Torsdag 19:30  -  21:10
26-11-2020 Torsdag 19:30  -  21:10
03-12-2020 Torsdag 19:30  -  21:10
10-12-2020 Torsdag 19:30  -  21:10

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Blid Hatha Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 780,00
Torsdag 10-09-2020, kl. 15:30-16:35 AOF Herlev Susanne Højgaard Jensen

Blid Hatha yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 780,00
Tirsdag 22-09-2020, kl. 13:15-14:20 AOF Herlev Susanne Højgaard Jensen