Viden, udvikling og samvær
2600 GlostrupVælg område
Vis underviser

Underviser

Anne Christine Hagedorn
Venteliste

Hatha Yoga

Ved spørgsmål ring til 43 71 36 71

I Hatha Yoga er der focus på styrke, smidighed og indre ro. Du lærer klassiske yogastillinger og kommer til at arbejde med dit åndedræt. En typisk klasse starter med en kort meditation og måske en åndedrætsøvelse efterfulgt af opvarmning. Dernæst bliver du introduceret til en række yogastillinger og mindre flows, hvor du vil få arbejdet med din styrke, smidighed og balanceevne - og med din evne til at lytte til din krop og skabe ro i sindet. Klassen afsluttes med en quidet afspænding,

Husk yogamåtte, tæppe, tørklæde eller yogabælte, evt. blokke og løst behageligt tøj.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 24-09-2020, kl. 18:00

Ugedag Torsdag
Holdnr203518
Adresse Fritidscenter "Hedehuset"
Hovedgaden 371
2640 Hedehusene
LokaleB-salen
Holdtimer22
Antal mødegange11
AfdelingAOF Vestegnen

Kursusdage

24-09-2020 Torsdag 18:00  -  19:20
01-10-2020 Torsdag 18:00  -  19:20
08-10-2020 Torsdag 18:00  -  19:20
22-10-2020 Torsdag 18:00  -  19:20
29-10-2020 Torsdag 18:00  -  19:20
05-11-2020 Torsdag 18:00  -  19:20
12-11-2020 Torsdag 18:00  -  19:20
19-11-2020 Torsdag 18:00  -  19:20
26-11-2020 Torsdag 18:00  -  19:20
03-12-2020 Torsdag 18:00  -  19:20
10-12-2020 Torsdag 18:00  -  19:20

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Hatha Yoga

Venteliste
Pris i DKK 1.836,00
Mandag 21-09-2020, kl. 18:00-19:30 AOF Rødovre Pernille Knakkergaard

Hatha Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 1.592,00
Mandag 28-09-2020, kl. 16:45-18:15 AOF Herlev Saya Goud Padala

Hatha Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 1.836,00
Tirsdag 06-10-2020, kl. 10:50-12:20 AOF Rødovre Ann Mia Lang

Hatha Yoga

Venteliste
Pris i DKK 1.836,00
Onsdag 23-09-2020, kl. 16:20-17:50 AOF Rødovre Pernille Knakkergaard

Hatha Yoga

Venteliste
Pris i DKK 1.035,00
Torsdag 10-09-2020, kl. 18:20-19:50 AOF Herlev Susanne Højgaard Jensen